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つながる 海と空と青

禅と引き寄せと本来の幸せ感のリンクするところについて、思いついたまま描き記しています。元来の幸せ感を忘れているとわたし達は不安や不満になり迷い続けます。万人にもれなく備わっている本来の感覚の気づきは、しあわせ~な心地よさがあるだけです。

その人といる時の自分が好き

こんな記事が目にとまりました。 その人といる時の自分が 無防備でいられて たのしくて あっという間に時間が過ぎて 心地よくて リラックスできて そのときの自分のことを好き(いいな~)と思える。 ということが、自らを愛することにつながっていくというの…

すぐ忘れちゃうけど忘れちゃいけない、大切なこと

幸せ感についての大切なこと ものや評価など あらゆる対象にフォーカスすればするほど、 視野が狭窄されて、 無意識に元来の幸せ感とは離れてしまう 求めることは障害ではなく 執着して求めると 他がみえなくなってしまうので いまある心地よさが感じられな…

新鮮な空気

なんだか新しい風を取り入れたい時に、まだ入ったことのないカフェを探険してみます。 案の定、このお店。いつもと違う時間の流れに...ほっこりでした。 ちなみに投資額は500円でした。(*^_^*)

キャンドルデビュー

最近クーラーの効いたお部屋での楽しみの一つとしてキャンドル遊びデビューしました。 少しだけ冷えすぎた室内で火を焚いてみつめることは何とも心地よいものです。 お寺では、蝋燭と線香を焚いて鐘を鳴らしたりして坐禅の始まりを合図します。線香をくゆら…

微笑

高校のクラスメイトで名前の「笑美」(えみ)さんがいました。人生で『えみ』さんは何人か出会ったことがありますが、漢字で「笑美」さんは一度しか出会ったことがありません。今日はふとそんなことを思い出して、微笑について書いてみようかなと思います。 禅…

喫茶去(きっさこ)

「喫茶去」という禅語があります。 喫茶去 | 禅語を味わう || 黄檗宗 少林山達磨寺 禅の研修会などでもお話になったこともある言葉です。 こちらは表面的な意味とさらにもっと深い深い意味あいがあります。 なのですがシンプルに、ホッと美味しいお茶を飲む…

感謝していること

今週の日曜日は2015母の日でした。新聞の記事に出ていたものですが、『お母さんに感謝していること』という内容が興味深かったです。 「母といると、いつも心が休まるから不思議」 「常に見守ってくれる母親が貴重な存在だと分かり、ありがたみが増す」 部下…

美味しいケーキ屋さん

好きなスイーツカテゴリの一つである焼菓子のお店が近所にいくつかあるのをみつけました。そして気になるパン屋さんも!数日間色々まわって、食べ比べてみました。すると不思議な現象が起こりました。味も材料も申し分なく美味しいケーキ屋さん、なぜか何度…

「地に足をつける」とは

「地に足をつける」とか「グランディング」または「センタリング」という言葉を耳にします、特に精神世界においてでしょうか。 これらは、言葉での理解はたくさんの本やネットにも紹介されています。 では実際にグランディングとはどういう状態なのかという…