読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

つながる 海と空とkumo

禅と引き寄せと本来の幸せ感のリンクするところをただ記しています。わたし達は元来の幸せ感を忘れていることで不安やときに不満になり迷い続けます。本来ある感覚の気づきは、しあわせ~な心地よさです。それは禅ともつながっていて、さらに本当のしあわせにも通じる扉でもあります。

「ブログの名前も諸行無常」 掘りおこし2013/4/29

ブログというか屋号のようなネーミングが、約15年の年月とともに変化しています。 ブログを立ち上げる前は、ホームページを作っていたり、セッションする屋号を考えたりしてつけていました。 まず最初は、「holy garden」この世界とは聖なる遊びの庭みたいな…

無駄なことは、本当に無駄なのだろうか

やっても得にならないことや、骨折り損のくたびれもうけだとか言われること、無意味なこと、は思考からみたらとっても嫌いなものです。 そういったものは、なるべく避けて、簡単に、効率よく、得になることの方が断然心地よいです。 では、無駄なことって本…

「思い(マインド)の性質」 掘りおこし2013/4/13

思考(思い・考え・意思・マインド)は、2つに分けるという質があります。それは瞬時にかつ無意識に、いいと悪い、いいとよくないを分けたり、つくります。☆いいグループ思う通りになった=うまくいった=成功=幸せ=気分いい★悪いグループ思うようにならな…

家庭でつくる料理って

2015/11/23 皆川明 × 糸井重里 トークショーのライブに参加しました。 お二人のお話の場がとっても心地よくて、閑で、躍動感や、おもしろさといったものもあって、とっても刺激になりました。 対話の中で色々な引き出しから、こんな話あったんだというものが…

「去るもの 来るもの」 掘りおこし2007/1/1

ちょうど年の瀬にあたる日に「總持寺 - Wikipedia」の日曜参禅会に行ってきました。 今年は、クリスマスもなんだかいつの間にか過ぎ、年末も静かに過ぎつつありまして、気づいたら今頃クリスマスの唄をくちずさんでいます。 今回の参禅会はスペシャルでした…

できないこと

できないことは障害ではなく、個性ととらえる。 できないことはたくさんあるけど、できることもたくさんあるものです。 またできないのは能力不足でもないし、欠陥品だからでもないです。 しかし自我は、それを自分や他人など何かのせいにしてしまうので、ま…

満足というもの

満足というのは、わたし(自己)においての視野の範囲においてだけ感じられるものではないのかなー。 もっと広い範囲においては、わたし(自己)という基準がなくなってしまって、満足や不満という意識はないのが本当だと思う。 そして不満足というのは、わたし(…

「何の為に生まれてくるのか」 掘りおこし2014/1/12

仏教などでは、人は輪廻転生して何回も生まれ変わると言われます。 もし何の為に生まれ変わるのか、という理由や目的があるとすれば、幸せでいる為、もしくは本当に幸せでいることを感じる為、ではないかと思います。そして幸せというものが世の中にはっきり…

渇望や切望は、依存の元

たまたま何かがよい結果であったとすると、また次にも(無意識レベルで同じような心地よさを味わいたい)、同じような事柄や、ものや、結果を期待して行動します。 毎回同じように結果を得られるとその時は幸せですが、得られないと得られるまで求め続けてし…

「夢や希望もいいけれど」 掘りおこし2007/2/5

先日ヘアーサロンに行った時、カットしながら話しかけてもらった内容がこうでした。 「今年の冬は、なんだか冬らしくない冬ですね~。暖冬だかなんだか知らないけど、昔みたいに深々と冷える感じがないですね。かといって、ホントに寒い日がくると又ブウブウ…

ヤケを起こす、その先に

糸井重里さんのコンテンツはおもしろくて、ちょくちょく覘いては、なるほどなーとか、へーとか、ふーむとか、いろいろあっておもしろいです。特に注意の向かった先がどうもリンクしている感じがして、つい口を挟みたくなってしまいます。 それで今日の記事で…

おもかる石

伏見稲荷が外国人に人気であるということから、何やら「おもかる石」というのがあるらしいです。 石を持ち上げてみて、重いと感じるか、軽いと感じるかで、思いが叶うとか叶わないとかの占いのようです。 ちょっとシビアな見方になってしまいますが、思うに…

ブログの紹介と自己紹介

などのブログを書いています。 ブログをみにきてくださって、ありがとうございます。 禅寺の庭の美しさや静寂さ、心地よさが好きな「寺女子」です。装飾よりもシンプルな心地よさ、 マルチよりも真髄、 視覚的な脚色では現れてこない 本質的な質感に通じる感…

さとり・・・・

さとりとは悟り、覚り、差取り。 自我はものごとを分ける見方をします、これとあれ、いまと未来、過去といま、わたしとあなた、この人とあの人、この国とあの国、この出来事とあの出来事、よいと悪い、できたとできない、勝ちと負け、損と得、憎いと可愛いい…

深刻さにいては理解が起こらない

前回のブログとテーマが似てきますが、 いわゆる坐禅においての行(ぎょう)を日常生活の合間に持ち込んで続けることは大事なのですが、自我の得意とする頑張るやり方では残念ながらいつまで経っても体験は起こらないです。絶対起こらないのかどうかは知りま…

「まっ、わかったら、つまんねーか」

おもしろい動画があったのでブログを書いてみることになりました。 缶コーヒーのCMなのですが京都の龍安寺石庭をみながら、タモリさんがいうセリフが印象的です。 「こーれは、わかんないね」 「まっ、わかったら、つまんねーか」 自我は知ろう、わかろうと…

あるがままーーーー

物事の状況や結果、過程、起こったこと、出会う人、思うようにならないこと、すべてのことが、あるがままであって、そのままでシアワセなのだということが感覚的に理解されると、もの凄く人生はラクでいられます。 「あるがまま」と聞いてどのように思われる…

ちょっとした実験をしてみましょう

前回のブログで動作をする中で聴こえている音について、ちょっと記しました。 今日は音や五感について、ちょっと実験をしてみましょう。 例えば、いま聴こえている音がなにかありますか。 部屋の中にいるとすると、空調の音や人のしゃべり声、歩く音、 外か…

タッチと回す

引っ越しをして新しいガスコンロになりました。 今までの押しながらぐるっと回すのじゃなくなって、しばらく押してチチチチと音をきくタイプになりました。 タッチだと、ワンタッチのようにぽんと一つの動作ですぐに動作が起こります。 回すのだと、日頃使わ…

香道を体験してみて

ブログの更新が滞っています。 書くことがないのではなくて、書きたいことがあり過ぎて、どうしようかなかなかまとまらないでいます。 そこをちょっとエイっと飛び越えて、いつもと変わらず続けたいと思うところです。 きのう、人生初の香道体験でした。香道…

できないことやうまくいかないことを問題としない

前回のブログからの少し発展したおはなしです。 人生がうまく流れていってほしいのは誰でも思うことですが、行動はしているけれども、どうしてもうまくいかなかったり、うまくできなかったりして、落ち込んだり、不安になったり、心配になったり、時にはその…

一生懸命やらない

若い頃は自分がなにか一生懸命になってやれば何とかなるみたいな思いがあったように思います。一生懸命とか、もっと必死でとか、ガムシャラにやればとか。(笑) ある年代を過ぎた頃から、そうではないのだなーというのが実感として理解したような気がします。…

枠からとび出そう

毎日同じことのくり返しで、たまにいいことがあったり悪いことがあったり。そしてワクワクしたり、ガッカリしたり。そんなことを毎日過ごしていると、なんだか見落としているようなものがある気がしてきます。 たまには新鮮な空気を思いっきり吸って、ルーテ…

スゴイねー

斎藤一人さんの著書「「斎藤一人 世界一ものスゴい成功法則」 (語り下ろしCDつき!)」を読みながらCDを聞いてみました。 大まかな内容は「わたしはスゴイんだ」と言い続けるといいことが起きるということのようです。 そこで、凡人だから「わたしはスゴイ…

まじめジメジメ

斎藤一人さんの本やCDはおもしろいなーと思っていてほとんどの本は3年前ぐらいまでは一通り全部読んでいました。 最近ちょっと離れていましたが、新刊「大丈夫だよ、すべてはうまくいっているからね。」など何冊か出ました。 こちらは、まだ読んでいませんが…

「質問」っておもしろい

ここ数日のうちに質問に著者が回答している形式の本を2冊購入しました。 1冊目は「谷川俊太郎質問箱 (Hobonichi books)」、2冊目は「村上さんのところ」です。 谷川俊太郎さんのことはずーっと何となく好きで詩集も何冊か持っていたのですが、ふと紹介のとこ…

食べものから教わる

久しぶりのブログになります。今日はちょっとエッセイな感じかな・・。 最近バターが品薄でしかもどうもバターはじめ乳製品がちょっと気になる。(笑) カルピスバターは確かに美味しかったとか、 焼き芋にバターをつけて食べるのはうまいとか。 輸入雑貨やさ…

仕分けの基準は「くすみ」?!

引っ越しネタです。とりあえず衣類は収納に収まるように減らしたのですが、これから更にホントに「着る」ものに仕分けをしてます。一度にわーっとできない性質なので、ちょこちょこですが・・・。 以前のブログでも触れましたが、近藤麻理恵さんいわく「とき…

キャンドルデビュー

最近クーラーの効いたお部屋での楽しみの一つとしてキャンドル遊びデビューしました。 少しだけ冷えすぎた室内で火を焚いてみつめることは何とも心地よいものです。 お寺では、蝋燭と線香を焚いて鐘を鳴らしたりして坐禅の始まりを合図します。線香をくゆら…

原点に戻る

2006/5より書き始めていた約10年のブログがトータルアクセスを25000超えました。 更新していないのに数が増えていることにビックリしたり面白いなーなんて思ってます。2001年より禅の研修会に参加を続けていることから、変化や感じたことなどを備忘録のよう…

2つの詩

子どもの頃から詩やエッセイのようなものが好きです。 その中で特に心に留めておきたい、またこちらの詩そのもののような人生でありたいと思うことばがあります。 ー 「水の如くに」山田無文 - 水の如く 淀みなく さらさらと流れたい。どんなよいことがあっ…

微笑

高校のクラスメイトで名前の「笑美」(えみ)さんがいました。人生で『えみ』さんは何人か出会ったことがありますが、漢字で「笑美」さんは一度しか出会ったことがありません。今日はふとそんなことを思い出して、微笑について書いてみようかなと思います。 禅…

感謝や知足にいると無敵

禅のことばの一つに「知足」があります。 ブログに何度も登場してもらっていることばです。 もう少しわかりやすい一般的なニュアンスとしては「感謝」でしょうか。 なんだか知らないけど、ホントにありがたいな~みたいな感じがする時ってありますでしょうか…

おウチの片づけ

引っ越して4ケ月ちょっと過ぎて、やっとダンボールが掃けて、衣類も随分と減ってスッキリとして、あとはまだ本棚に収まりきらない本に取りかかるだけになってきました。 きものや小物を含めた衣類はホントにたくさんありました。 こんまり(近藤麻理恵)さん…

喫茶去(きっさこ)

「喫茶去」という禅語があります。 喫茶去 | 禅語を味わう || 黄檗宗 少林山達磨寺 禅の研修会などでもお話になったこともある言葉です。 こちらは表面的な意味とさらにもっと深い深い意味あいがあります。 なのですがシンプルに、ホッと美味しいお茶を飲む…

快・不快にこだわると苦しい

そんなに文章を書くのがうまい訳でもなく、大して才能があるわけでもないのですがブログを続けているとウレシいこともあります。それは思いもかけない方から「ブログ読んでますよ」と言っていただけることです。 わかりにくい表現を理解して読んでくださる方…

やり方を知らないだけ

わたし達は幸せになりたいという共通の思いがあります。 ただし、たくさんお金を得て幸せになるのだとか、多くの人を助けることが幸せであるとか、自分の欲求を実現して幸せになるのだとか、これをしていくことによって幸せになれると思い込んでいるようなと…

おいしい瞬間

うとうとして眠る瞬間や、眠りから起きる瞬間などなにも考えてない時が幸せの感覚に近いのですが、一番わかりやすいのが美味しいものを食べた瞬間です。 よく耳にする話で、「ビールは一口目が一番美味しい」とか、「アイスコーヒーが美味しいのは最初の一口…

損するよりは得したい

わたし達は当然ながら、損するよりも得したいという思いがあります。 いいえ「わたしは損しようが得しようが別に関係なくとっても幸せです」といえる人がいたら、その方はもしかしたら悟りに近いかもしれません。(笑) 悪いことが起こるよりもいいことが起こ…

外側と内側

なんだか新しいブログに引っ越してからというもの、自由にブログを書くことができていないことに気づきます。 なんだろうなー、上手く書こうとするとやっぱり窮屈でしょうがないのであって、別にうまくなくても書くことが楽しい~ことが一番、こういった原点…

何の為に生まれてきたのか

いきなりですが、わたし達は何の為に生まれてきたと思われますでしょうか。 それは本当の幸せ、絶対の幸せの境地を感じるために生まれてきたといっても間違いではないと思います。 その為に仕事をしたり、たくさんの人の評価や信頼を得るようなことをしたり…

主語を変えてみる

わたし達はいつも平和や幸せを感じていたくて、様々な行動をとっているといえるかもしれません。 幸せになりたい~、本当に心から幸せと実感できることを体験したい~、もしくは苦しみから逃れたい、少しでも苦しんでいないところにいたい、平和な心地が続い…

習得のやり方

それぞれ各個人によって、ものごとの習得の仕方というのは違ってくるようです。勉強にしても、実技のようなものにしろ、スポーツや音楽にしろ、各々のやりやすい、慣れ親しんだ、より効率的なもののやり方というものがあるように思います。 今までこういうや…

愛の南京錠って

ネットで話題になった記事ですが、パリのセーヌ河にかかるポンデザール橋などにかけられた大量の南京錠の除去作業に入ったというもの。恋人たちが南京錠をかけて愛を誓うというのが起源だとかそうでないとか・・・。 永遠の男女の愛ってハードルが高いなーと…

理屈(マインド・思考)ばかりで生きていると

わたし達は、こうした方がよいとか、このようにすべきだとか、またはこうすればこうなるといった自我や思考を軸にして毎日を過ごしがちです。その方がなにか安全でいられるような気がしますし、思考という明確な根拠を感じられたりするからです。 そういった…

介護(または子育て)について

もしも家族が認知症になった場合、身の回りのことができなくなるので介護についての心得のようなものが先日TVで紹介されていました。 3ヶ条としてまとめられたものです。 1、認知症の介護をしても治らないことがあることを知っておくこと 2、2M(無理・無駄…

感謝していること

今週の日曜日は2015母の日でした。新聞の記事に出ていたものですが、『お母さんに感謝していること』という内容が興味深かったです。 「母といると、いつも心が休まるから不思議」 「常に見守ってくれる母親が貴重な存在だと分かり、ありがたみが増す」 部下…

「選択することと幸せであるということ」 掘りおこし2012/12/30

幸せは2種類あると思っています。1つは、頭でこうしたら幸せだと思うことをするということ。もう1つは、いま目の前にあることを体験しつつ幸せだなーと感じられること。選択するということは、当然こうしたらいいだろうという予測や経験によって、よりよいも…

美味しいケーキ屋さん

好きなスイーツカテゴリの一つである焼菓子のお店が近所にいくつかあるのをみつけました。そして気になるパン屋さんも!数日間色々まわって、食べ比べてみました。すると不思議な現象が起こりました。味も材料も申し分なく美味しいケーキ屋さん、なぜか何度…

経験と比較があるといつまでも幸せになりにくい?!

この度引っ越しをして気づいたことなのですが、人によっては引っ越し先は十分環境がよいにも関わらず、そんなに満足してないというケースもあるのだなーということがわかりました。 以前と比べて、こんなお店がたくさんあったとか、あのお店があったとか、過…